به طور کلی بر اساس آمارهای رسمی حدود ۲۰ درصد تصادفات در راه های اصلی، راه های غیرشهری و شاهراهها به علت خستگی رخ میدهند. راننده در صورتی که خواب کافی نداشته، الکل یا ماده مخدر مصرف کرده و یا از اختلالات خواب رنج ببرد، ممکن است که در طی رانندگی خوابش برده و ایجاد حادثه کند.
همانطور که از مکانیسم خواب اطلاع دارید، مطمئناً میتوانید متصور شوید که رانندههای خسته نسبت به افراد عادی سرعت واکنش کمتری داشته باشند و گاهی حتی حافظه کوتاه مدت خود را نیز از دست دهند.
توجه کنید که خواب آلودگی در زمان رانندگی میتواند به رفتارهای پرخطر در رانندگی نیز بیانجامد. همچنین آمارها نشان میدهند که بیش از یک سوم رانندهها حداقل یکبار پشت فرمان خوابشان برده و تجربهی اینچنینی داشتهاند.